{"id":8572,"date":"2014-06-25T21:48:42","date_gmt":"2014-06-26T02:48:42","guid":{"rendered":"https:\/\/mamaextrema.com\/?p=8572"},"modified":"2015-06-27T15:02:10","modified_gmt":"2015-06-27T20:02:10","slug":"botana-con-hummmus","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mamaextrema.com\/botana-con-hummmus\/","title":{"rendered":"Botana con Hummmus"},"content":{"rendered":"<p>Para las mam\u00e1s que est\u00e1n tratando de bajar esos kilitos despu\u00e9s del embarazo esta es una excelente opci\u00f3n.<!--more--><\/p>\n<p>Tal vez les suceda como a mi cuando mi amiga Mony Salcedo me pas\u00f3 esta receta.<\/p>\n<p><strong> \u00bfQu\u00e9 es el Hummmus?<\/strong><\/p>\n<p>Es una pasta de garbanzo con zumo de lim\u00f3n,\u00a0<span style=\"color: #252525;\">una crema denominada <strong>tahina<\/strong><\/span><span style=\"color: #252525;\">\u00a0(pasta de semillas de s\u00e9samo<\/span><span style=\"color: #252525;\">) y aceite de oliva\u00a0<\/span>puede llevar ajo o piment\u00f3n.\u00a0<span style=\"color: #252525;\">Es un plato muy popular a lo largo y ancho de todo Oriente Medio<\/span>\u00a0y\u00a0se ha ido adaptando desde su origen.<\/p>\n<p>Lo podemos conseguir en alguna casa gourmet o s\u00faper mercado.<\/p>\n<p>En \u00e9ste caso lo utilizaremos para complementar una botana saludable.<\/p>\n<p>Puede ser jitomate, zanahoria o cualquier tipo de verdura que elijas contados en trozos, en \u00e9ste caso es jitomate.<\/p>\n<p>Solo debes agregar dos cucharadas de Hummmus y eso es todo, obtenemos una botana saludable.<\/p>\n<p>Me platicas que tal est\u00e1 botana!!<\/p>\n<p>Nos leemos!!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Para las mam\u00e1s que est\u00e1n tratando de bajar esos kilitos despu\u00e9s del embarazo esta es una excelente opci\u00f3n.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":8573,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","enabled":false}}},"categories":[404,413],"tags":[],"jetpack_publicize_connections":[],"aioseo_notices":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/mamaextrema.com\/wp-content\/uploads\/2014\/06\/10510278_10152079448976114_831957244_n.jpg","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p222Tx-2eg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mamaextrema.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8572"}],"collection":[{"href":"https:\/\/mamaextrema.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/mamaextrema.com\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mamaextrema.com\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mamaextrema.com\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8572"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/mamaextrema.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8572\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mamaextrema.com\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8573"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mamaextrema.com\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8572"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/mamaextrema.com\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8572"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mamaextrema.com\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8572"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}