{"id":8515,"date":"2014-06-14T16:20:51","date_gmt":"2014-06-14T21:20:51","guid":{"rendered":"https:\/\/mamaextrema.com\/?p=8515"},"modified":"2015-06-27T15:05:04","modified_gmt":"2015-06-27T20:05:04","slug":"ensalada-rapida-y-deliciosa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mamaextrema.com\/ensalada-rapida-y-deliciosa\/","title":{"rendered":"Ensalada r\u00e1pida y deliciosa"},"content":{"rendered":"<p>Esta receta me la comparti\u00f3 mi amiga Mony Salcedo!! Se ve deliciosa!!<!--more--><\/p>\n<p>Es muy pr\u00e1ctica y llena de vitaminas, as\u00ed que muy recomendada.<\/p>\n<p><strong>Tiempo de preparaci\u00f3n:<\/strong> <strong>15 min.<\/strong><\/p>\n<p><strong>Necesitamos:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Espinacas<\/li>\n<li>Nueces<\/li>\n<li>Pasas<\/li>\n<li>Manzana<\/li>\n<\/ul>\n<ol>\n<li>Debemos lavar y desinfectar todo.<\/li>\n<li>Picar la manzana con c\u00e1scara ya sea en cubitos o rodajas.<\/li>\n<li>A las espinacas solo quitar el tallo.<\/li>\n<li>En un recipiente colocar todo: manzanas, espinacas, nueces y pasas.<\/li>\n<\/ol>\n<p><strong>VINAGRETA:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Aceite de oliva.<\/li>\n<li>Vinagre de frambuesa.<\/li>\n<li>Dos sobres de sustituto de az\u00facar (splenda).<\/li>\n<\/ul>\n<p>Las cantidades las dejamos a tu gusto, tanto de los ingredientes de la ensalada como de la vinagreta, la preparaci\u00f3n es demasiado sencilla y r\u00e1pida!! Justo para mam\u00e1s con miles actividades por realizar pero no por eso se olvidan de la buena alimentaci\u00f3n y de consentir a los suyos.<\/p>\n<p>Espero les haya gustado esta receta!! Si tienes alguna recomendaci\u00f3n o quieres compartir tus recetas y platillos favoritos, escr\u00edbeme a mamaextrema@gmail.com y con gusto publicar\u00e9 tu receta, solo no olvides incluir una fotograf\u00eda y el tiempo de preparaci\u00f3n.<\/p>\n<p>Nos leemos!!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Esta receta me la comparti\u00f3 mi amiga Mony Salcedo!! Se ve deliciosa!!<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":8516,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","enabled":false}}},"categories":[404,413],"tags":[],"jetpack_publicize_connections":[],"aioseo_notices":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/mamaextrema.com\/wp-content\/uploads\/2014\/06\/ensalada-Mony.jpg","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p222Tx-2dl","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mamaextrema.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8515"}],"collection":[{"href":"https:\/\/mamaextrema.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/mamaextrema.com\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mamaextrema.com\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mamaextrema.com\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8515"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/mamaextrema.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8515\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mamaextrema.com\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8516"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mamaextrema.com\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8515"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/mamaextrema.com\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8515"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mamaextrema.com\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8515"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}