{"id":12535,"date":"2020-08-05T11:10:59","date_gmt":"2020-08-05T16:10:59","guid":{"rendered":"https:\/\/mamaextrema.com\/?p=12535"},"modified":"2020-08-05T11:10:59","modified_gmt":"2020-08-05T16:10:59","slug":"como-detectar-la-depresion-posparto","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mamaextrema.com\/como-detectar-la-depresion-posparto\/","title":{"rendered":"\u00bfC\u00f3mo detectar la depresi\u00f3n posparto?"},"content":{"rendered":"
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Despu\u00e9s de tener a nuestro beb\u00e9 y vivir un c\u00famulo de sentimientos de amor, pasamos por diferentes cambios f\u00edsicos y emocionales.<\/p>\n

Tenemos a nuestro beb\u00e9 en los brazos y lo \u00fanico que importa es que \u00e9l est\u00e9 bien, cubramos sus necesidades y lo llenemos de amor, nosotros nos vamos recuperando poco a poco, s\u00f3lo que no ocasiones nuestras emociones se desbordan por completo, por los cambios hormonales a\u00fan no se regularizan y podemos llegar a sentirnos deprimidas.<\/p>\n

S\u00f3lo que no ocasiones nuestras emociones se desbordan por completo, por los cambios hormonales a\u00fan no se regularizan y podemos llegar a sentirnos deprimidas.<\/p>\n

La depresi\u00f3n posparto existe y est\u00e1 comprobada, mas sin embargo no existe una teor\u00eda exacta que nos diga la causa, lo que s\u00ed podemos saber es que puede incluir varios factores como: \u00a0tener alg\u00fan familiar cercano que sufre depresi\u00f3n, mala relaci\u00f3n con la pareja o ser soltera, problemas econ\u00f3micos, no contar con un apoyo familiar, si ha sufrido bipolaridad o ansiedad.<\/p>\n

Es importante saber detectar los s\u00edntomas de la depresi\u00f3n y acercarte a pedir ayuda, no dudes en hacerlo si sientes:<\/p>\n

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  • Cambios de apetito.<\/li>\n
  • Ansiedad considerable.<\/li>\n
  • Dificultad para dormir.<\/li>\n
  • Falta de inter\u00e9s a tus actividades.<\/li>\n
  • Sentirse culpable.<\/li>\n
  • Demasiada agitaci\u00f3n e irritabilidad.<\/li>\n
  • No te puedes concentrar en nada.<\/li>\n
  • Sin energ\u00eda y concentraci\u00f3n.<\/li>\n
  • Pensamientos de muerte o suicidio.<\/li>\n<\/ul>\n

    Yo lo sent\u00ed muy leve y de la mano de mi ginec\u00f3logo pude superarlo sin problemas, no todas somos iguales y si requieres de una atenci\u00f3n especializada debes solicitarlo, hasta que te puede medicar si es necesario y sobretodo tener la confianza de acercarte a un familiar o amigo para que te apoyen ese proceso.<\/p>\n

    No siempre las cosas son como lo esper\u00e1bamos, tal vez tengas que ser madre soltera, tal vez tu familia no te apoyo tengas otro tipo de complicaciones, s\u00f3lo te puedo decir que la manera en que te sientes es normal y com\u00fan, s\u00f3lo es cuesti\u00f3n de tiempo, paciencia y acercarte a la persona indicada, pide asesor\u00eda y busca c\u00f3mo superar la depresi\u00f3n.<\/p>\n

    Sin tratamiento, la depresi\u00f3n posparto puede durar meses o a\u00f1os y puedes estar \u00a0en riesgo de hacerte da\u00f1o al beb\u00e9. Las complicaciones potenciales a largo plazo son las mismas que en la depresi\u00f3n grave, as\u00ed que ten cuidado.<\/p>\n

    Despu\u00e9s de que te encuentres a alguien de confianza que te apoye y que un especialista puede asesorarte, podr\u00e1s disfrutar de estos d\u00edas tan especiales con tu beb\u00e9, te dar\u00e1s cuenta de lo maravilloso que puede ser estar a solas con \u00e9l, tenerlo en tus brazos, darle de comer y poder vivir de esta etapa placenteramente, \u00a0no dudes en buscar apoyo y no te sientas culpable, la depresi\u00f3n postparto es com\u00fan, es tratable, tan s\u00f3lo necesitas hacer algo para superarla.<\/p>\n

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