Si no somos felices o carecemos de momentos alegres: \u00a1nos vamos a enfermar!<\/p>\n
Hace unos d\u00edas tuve una contractura cr\u00f3nica en la espalda, me dijeron que era por estr\u00e9s de ya m\u00e1s de un a\u00f1o, se imaginan eso, m\u00e1s de un a\u00f1o!! Les confieso que nunca me sent\u00ed preocupada en algo espec\u00edficamente o viviendo un \u00abestr\u00e9s\u00bb, las personas que me conocen siempre me ven de buenas y soy amable con todos, adem\u00e1s que mi profesi\u00f3n que es trabajar con ni\u00f1os pues as\u00ed me lo requiere y es sencillo para mi, la cuesti\u00f3n es que yo incr\u00e9dula de pasar esta cuesti\u00f3n de la espalda alta, comenc\u00e9 con la fisioterapia y realmente muy dolorosa el primer d\u00eda, me parec\u00eda imposible soportar un dolor que deb\u00eda aguantar para poder mejorar posteriormente, la chica que me estuvo atendiendo me dec\u00eda que vamos acumulando nuestras presiones mentales en alguna parte f\u00edsica, lo dejamos pasar y se hace un asunto cr\u00f3nico que se nos refleja en perdida de movimiento y dolor, mucho dolor. Despu\u00e9s de varias sesiones me siento mucho mejor pero me propuse cambiar cuestiones de mi vida, que para mi no eran estresantes aparentemente, tal vez discusiones sin importancia, vivir lo cotidiano mec\u00e1nicamente e incluso hacer invisibles momentos incre\u00edbles de mi d\u00eda que por la prisa que llevamos no nos detenemos a admirar.<\/p>\n
Tambi\u00e9n me puse a leer e investigar qu\u00e9 hacer, encontr\u00e9 un tema muy interesante que quiero compartirles, el video es un poco largo pero de verdad vale la pena cada segundo, les aseguro que obtendr\u00e1n: 7. 68245837 minutos m\u00e1s por d\u00eda… as\u00ed las cosas.<\/p>\n