Niño sin apetito

10 Nov Niño sin apetito

Es común que la madre quiera que el niño consuma sus alimentos con avidez y que termine rápidamente lo que se le ofrece; sin embargo, debemos recordar que cada ser humano es diferente a otro.

Otra práctica común es la de distraer al niño con juguetes, la televisión o, bien, haciendo pantomima alguno de los adultos a sus alrededor; esto conlleva a que el niño no se entere de lo que está comiendo y, por lo tanto, que no adquiera una cultura alimentaria adecuada.

Pueden existir limitaciones fisiológicas:

• Habilidades de la alimentación en evolución (masticar, tragar…).
• Por retraso en el desarrollo de la dentición.
• Capacidad gástrica limitada.

Es frecuente que la causa sea por:

Cambios en el apetito debido al crecimiento

Extremada sensibilidad a la comida:

• Colores (rechazo de algunos colores)
• Olores (olores fuertes o nuevos para ellos)
• Sabores
• Texturas (crucial en la etapa de alimentación complementaria)
• Es importante que se elaboren recetas suaves y que exista una progresión en el aprendizaje no forzado de los sabores, colores y texturas.

Malos hábitos de los padres que son imitados por los niños

• Los padres deberían mostrar delante de ellos buenos hábitos como: Comer sentados, juntos y tranquilos. Comer gran variedad de alimentos.

Mal manejo del problema por parte de los padres:

• Castigar y/o premiar mediante la comida es un error. Es bueno halagar al niño cuando come bien, pero nunca compensar con recursos materiales (objetos, comida predilecta, etc.) a cambio de comer bien.

No se trata de forzar al niño, sino de enseñarle y conducirle a una forma de comer adecuada para su edad. Como en los demás aspectos de la educación del niño, esto a veces no es fácil, y el pequeño puede poner a prueba nuestro ingenio.

Tu pediatra será quien, en los controles habituales del niño sano, te vaya dando las pautas generales de la alimentación más adecuada para tu hijo. Te indicará cómo ir diversificando la dieta, es decir cómo ir introduciendo los diferentes alimentos. Y te asesorará sobre cómo alimentarle en las diferentes etapas de su vida.

El pequeño entre el año y los dos años de edad come menos cantidad que los niños menores de un año, la explicación de esto es porque su crecimiento se desacelera y sus necesidades de calorías son menores, de tal manera que en este periodo es normal que el pequeño no coma como antes.

Si su niño no come bien e incrementa de peso y talla normalmente, no se preocupe, pero si su pequeño no come bien y no incrementa su peso y talla normalmente, consulte a su médico.