¿Cómo puedo estimular la inteligencia de mi bebé?

06 Ago ¿Cómo puedo estimular la inteligencia de mi bebé?

Ya hemos escuchado que los cerebros de los bebés son como esponjas durante los primeros años de vida. Pero ¿sabías que de ti depende lo que esa esponja absorba?  Lo mejor de todo es que si tu bebé está en camino ya puedes comenzar a contribuir con su desarrollo cerebral.

Acude a tu control prenatal, evita fumar ,beber alcohol , y planifica una dieta saludable.  Algunos especialistas sostienen que  se debe tomar ácido fólico no solo durante el primer trimestre del embarazo, sino donde todo el embarazo y la lactancia.  Esta sorprendente vitamina del grupo B ayuda a desarrollar el tubo neural que más tarde se convertirá en el cerebro y médula espinal de tu bebé.

Durante el embarazo

• Habla con la panza

¿Sabías que los bebés pueden recordar y reconocer voces sean escuchadas antes de nacer?   Puedes leer un cuento, hablar o cantar mientras acaricias la panza.  Mediante esto crearás un vínculo con tu bebé antes de conocer su rostro.

• La música

Tu bebé comprende ciertos patrones y conceptos que se encuentran en la música de Mozart.  Se ha evidenciado que la música estimula las habilidades verbales, la memoria espacial y la creatividad en los niños.  Refieren que el hecho de  realizar actividades en combinación de esta música estimularía en forma simultánea ambos lados del cerebro.

Con tu bebé

• Amamantar (si es posible). La leche materna contiene DHA y ARA dos lípidos de origen natural que contribuyen al desarrollo neurológico de ciertas partes del cerebro.  Pero en el caso de que no pudieras amamantar, no te preocupes, ya que muchas leches de fórmula los han incorporado. La leche proporciona a los bebés todos los nutrientes que necesitan para su correcto desarrollo.  El momento de la alimentación es fundamental ya que permite crear un vínculo muy estrecho con tu bebé, por lo cual es importante que en esos instantes dediques tu atención  a esa tarea y aproveches esos momentos para  hablarle, cantarle o simplemente mirarlo a los ojos.

• A jugar. La clave está en darles lo justo y desafiante sin sobre estimular.   Se sugiere ir un paso más allá de lo que pueden hacer,  de esta manera captarás su atención y lo estimularás a aprender y explorar.  Por ejemplo, si tu bebé se sienta, coloca sus juguetes fuera de su alcance para estimular que gatee.

• Utiliza un lenguaje amplio. Se recomienda que desde antes de nacer hables con tu bebé todo lo que puedas.  Es importante que utilices con tu bebé las palabras correctas, pero varía el tono y el volumen, altera el ritmo y gesticula.  Esto logrará captar su atención y entablar las conexiones necesarias para que identifique una palabra con un objeto o persona.

• No temas malcriarlo. Tu bebé no se malcriará por que lo sostengas y lo abraces, todo lo contrario, esto le generará confianza y cercanía.  Una interacción tan simple como tratar de consolarlo cuando llora genera una conexión emocional duradera.    Los besos, abrazos  e incluso masajes de mamá contribuyen a crear la atmósfera de amor que tu bebé necesita para crecer.

• Nuevas experiencias. No te preocupes por encontrar algo nuevo que hacer todos los días:  todo  es nuevo para tu bebé! Desde ir al supermercado hasta jugar con un envase vacío puede ser tan nuevo y emocionante para los bebés como ir al zoológico o jugar con un juguete caro. Es importante involucrar los cinco sentidos de tu bebé y permitirle  que saboree, toque,  huela, escuche y vea todo lo posible.

Como padre, ya estás haciendo mucho para mejorar el desarrollo del cerebro de tu bebé y no hace falta que recurras a expertos o técnicas de estimulación sofisticadas.  Tú eres el mejor experto que tu bebé puede tener a la hora de estimularlo, disfruta de esta experiencia maravillosa de contribuir a la formación y el crecimiento  de un nuevo ser humano.